-Photo by Marta Wave from Pexels–
今朝はすっかり冬の気温で3℃の中、ヒートテックに厚手のフーディ厚手のスウェットパンツ、それにニット帽を被り足首にはレッグウォーマーしてウォーキング。
手首足首が暖かいと寒さってある程度しのげますよね。
マスクも着用したのですが、何せ寒いので小走りと競歩を繰り返したから息が上がり息継ぎが苦しかった。
外すと顔が寒いし。
スカーフマスク
感染対策にはならないだろうけど、ウォーキングの時の防寒対策にスカーフマスク買ってみようかな。
最近は会わなくなりましたがいらっしゃったんですよね。
つばの大きい帽子を被り大きめのサングラス、それにスカーフマスクをしてウォーキングしている女性が。
頭からつま先まで全身でUVをシャットダウンしている感じの。
多分、韓国系のおばちゃん。
通り過ぎる際のあいさつは片手を上げる。
だから大丈夫かなぁと。
犯罪人に間違われる心配はないだろうと。。。
私はスカーフマスクにニット帽を被るつもりです。
今日の夕飯
今日の夕飯には鶏肉を食べると決めており、我が家にある物でレシピ検索をした結果「マッシュルーム・チキン」が良さげ。
出典：The Cozy Cook ®（＠thecozycook）/ Instagram
こちらのレシピを一応、参考にはするけれど私はインスタントポットで作ろうかな。
じゃがいももあるので主食は久しぶりにマッシュポテト。
ハーブのタイムは、家庭菜園のタイムが雨にも寒さにも負けず元気に育ってくれているのでそれを使おう♪
最後に
そう言えば、昨夜は怖い夢を見てうなされ明け方目が覚めた。
多分、今寝る前にちょっとだけ読んでいる小説「死刑にいたる病」のせいかな。
映画化されるとどこかで見て小説を読んでみたくなり。
櫛木理宇氏の著書を読むのはこれが初めて。
ミポリン出てるしこちらで映画、観られる日がくれば観たいけど本の内容が思いの外グロくて驚いている。
サスペンスものを読むのが久しぶりなので余計にそう感じるかもしれない。
けど、秋冬はやっぱりミステリーやサスペンスが読みたくなる季節でもある。
本日はそんな事でした。
日々、身体も心も温かくしてお過ごしください♡
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