home rug

-Photo by Kelly Lacy from Pexels– 4月16日、日本でも全国的に”緊急事態宣言”が出されました。 世界の各地から私のブログにたどり着いてくれた皆さまは、いかがお過ごしでしょう? […]

Japanese Foods 和食 お正月

お正月太りは解消されましたか? もしも、まだ「何となく体が重い」とか「去年履いてたジーンズがキツイ」などと感じている方に今回は必見の内容です。 私は、40を過ぎ体重計の数字ばかりを気にするダイエットは諦め?いや止めました […]