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-Photo by Chimene Gaspar from Pexels–
大した物ではない。
日用品なのでまた買えば済む事。
それなのに、”絶対に買ってしまっておいたはず”という念にかられ、ムキになってありとあらゆる場所を探す。
どこからともなくやって来るイライラを伴いながら。
で、やっぱり結局見つからず。
何で見つからないんだろうと座り込む。
すると、祖母に言われた事が頭を過ぎった。
「そんなやけになって探しても探しものは見つからん。じわっと落ち着いて座って、お茶でも飲んでゆっくり考えてん。そしたら自然と物は出てくる」
そうか。
ちょっと落ち着こう。
落ち着いてのんびり考えよう。
そう思ったら、ムキになっていた気持ちがフラットになってきた。
子供の頃に母親や祖母から言われた言葉は、この年になってもいろんな場面で頭を過るものですね。
世界の各地から私のブログにたどり着いてくれた皆さま、3月の後半をいかがお過ごしでしょうか。
今朝はいつもより冷え込んだ気がしたのですが、本日の最高気温28℃の予定です。
随分暖かくなるな。
そして、週末ですね♪
が、いつもの金曜日のように気持ちが弾んでおらず体は重く（最近の食べ過ぎのせいもある）なんて眠い。。。
「春眠暁を覚えず」という事もあるけれど酷いPMS×
ああ。
いつまで。
こういう日はコーヒーを飲む量を減らしてハーブティを飲んだり。
免疫力をサポートするハーブティ
Pukka エルダーベリーとエキナセアのオーガニックハーブティ
エルダーベリー
エルダーベリーは、昔から「万能の薬箱」と呼ばれ、食用だけでなく民間薬としても使用されている果実です。強い抗酸化作用を持つポリフェノール（イソケルセチンやルチン、アントシアニン）やビタミンA、ビタミンCを豊富に含んでいるため、老化や病気の予防、目の健康維持、美肌・美白などに効果を発揮します。
引用元：エルダーベリー by わかさの秘密
エキナセア
エキナセアには免疫力を高める効能があり、ウイルスや細菌の侵入を阻みます。体内から毒素を取り除き、感染症を撃退してくれるのです。
エキナセアのハーブティーを飲むことで風邪やインフルエンザを予防し、膀胱炎などの感染症を鎮めることができるといわれています。北米の先住民はこのハーブを蛇にかまれた傷や熱病、歯痛などに使用していました。
また、このハーブには抗アレルギー作用もあり、花粉症やアトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎などの緩和に効果があるといわれています。
引用元：エキナセアの効能・効果 by ハーブのちから
その他の内容物：リコリスルート、ジンジャールート、エキナセアルートアンドリーフ、ビートルート、アニス、エルダーフラワー、ペパーミントリーフ、オレンジピール、エルダーベリー、ローズヒップ、アセロラジュースフレーバー、オレンジエッセンシャルオイルフレーバー、ナチュラルブラックカラント フレーバー
砂糖を入れなくても何となく甘いのですが、このお茶の甘みは「リコリスルート（カンゾウ根）」なのかなと思いつつ。
それから、本日ふいに頭に舞い降りて来た歌。
今日の歌
今井美樹 – 雨上がり光る花のように
2018年にリリースされた今井美樹さんのアルバム「SKY」の中の曲。
私からするとついこないだという感じ。
とてもやる気が湧いてくるというか、勇気のある曲のイメージ。
「SKY」のアルバムの中では「Misty」が1番好きな曲ですが、今日はこの曲。
てっきり布袋さん作成と思っていたら、川江美奈子さんだった。
シンガーソングライター川江美奈子さんが手掛けた今井美樹さんの曲では、「雨のあと」がとても好き。
最後に
今日の夕飯、何にしよう。
昨夜じゃがいもの消費にと張り切って、久しぶりにコロッケ揚げてみたのですが、全然上手く揚げられず×
油の量とか、一気に何個も入れ過ぎたとかそういう理由だったと思うのですが。。。
レストランの持ち帰り品でもいいけど、こういう日は何が食べたいかイマイチ思い浮かばない。
頭もボンヤリだからな。
普段以上に。
本日はそんな事です♪
皆さまも季節の変わり目、体調にはお気をつけて。
良い週末をお過ごしください♡
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