-Photo by Rachel Claire from Pexels–
私の住む地域、本日も天候悪し。
そろそろ飽きたよね、どんより曇り空の毎日。
しかしこの天候によって変わる気分と体調を1番どうにかしたい。
今日は眠り過ぎてしまって頭痛がする。
そんな中、ツイッターで気になったニュースです。
【海外研究】「重い毛布」を使うと睡眠ホルモンの分泌が増える可能性https://t.co/3PUliKEQUR
— ライブドアニュース (@livedoornews) December 13, 2022
実験の結果、加重ブランケットを使用した被験者は、軽い毛布を使った被験者と比較して、睡眠ホルモン「メラトニン」のレベルが平均約32%上昇することが判明したという。 pic.twitter.com/22n0X7n5GO
出典：ライブドアニュース（＠@livedoornews）/ Twitter
「加重ブランケット」で思い出された懐かしのせんべい布団
「加重ブランケット」の事そう言えば以前、友人が言っていた使用していると。
重ためのブランケットを使うとよく眠れると言うか入眠が上手くいくとかで。
重さは選べるようです。
Amazon USAでも見つけたので貼り付け。
Quility 大人用 加重ブランケット
その会話の中で私は”せんべい布団”というのも思い出してしまい。
若い方は見たことも聞いたこともないだろうけど”せんべい布団”など。
私は小学校2年生くらいまでじじやばばと一緒に寝ており。
その時の布団がせんべい布団でかなり重たかった記憶。
ぬぁああああっと強く布団を蹴散らす感じで起きないと、体を起こせない代物で。
なので、羽毛布団が我が家に来た時はてとても嬉しかった。
しかし、あの”せんべい布団”て実は理に適っていたのかもと思ったり。
いつの頃に懐かしい？1曲
何となく最近の気分がエレクトロ。
Apple Musicのプレイリストよりそれらしいのを選んで聴いていたところ。
イギリスのアーティストLa Roux（ラ・ルー）の曲Bulletproofが気になった。
La Roux – Bulletproof
2009年にリリースされた曲との事ですが、私的には80年代に聴いたユーロビートの中にこんな曲なかったっけという感じで。
しかし、2009年も既に13年前。
「Bulletproof」はアメリカでも人気だった曲と読んだので、オンタイムまたはその後でもどこかしらで聴いていた曲で、だから懐かしさを覚えたのかもしれない。
長く行きていると懐かしさが一点に集中せずあちこちに散らばる。
La Rouxの楽曲、他も聴いてみたけれどまぁまぁ好き♪
最後に
私の住む地域では明日からいよいよ本格的な寒気が入ってくれるようです。
カラッと晴れて、ツンとするような冬の空気に早く包まれたい。
本日はそんな事でした。
どなた様もきっと年末で忙しい日々をお過ごしなのでしょうね。
体調を崩されないよう、どうかご自愛ください♡
最新記事はこちらです♪