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-Photo by Karolina Grabowska from Pexels–
私の住む地域の本日は午前中晴れていましたが、午後から花曇り。
春っぽい穏やかな陽気が続いていますが、明後日は春の嵐が来るとか来ないとか。
何事もなく無事に過ぎてくれるといいけれど。
そんな事ですが、夫が足指セパレーターを買っており2個入りだったので私に一つくれまして。
冷えやむくみにも良いらしい「足指セパレーター」
足指セパレーターって私は、ペディキュア塗る時しか使用した事がないけれど、夫は体のバランスを整えるのに良いとここ何年か使っていて。
考えたらヨガのクラスを取ると、足の指回したり引っ張ったりする事がありますもんね。
特に日本のヨガクラスでは必ずと言っていいほどやってたな〜という印象。
実際どんな効果があるのかと調べたところ。
血流・リンパの流れを促すので、【冷えやむくみ対策】に
足の歪みから始まる【からだの歪み】と、そこからくる【様々な不調のケア】にも◎
引用元：冷えやむくみ対策に効果的。毎日の“足指ケア”で足元から健やかに by 専門ドクター監修！エイジングケア総合情報サイト
グッズを活用して足指を広げるのも、長時間に至らなければよいとの事でした。
早速使ってみると私は使用後、右足ふくらはぎの外側に筋肉痛のような違和感が。
効いているという事？
忘れていた頃に発症する、「腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）」と思われる症状も出るの私は右足なので、骨盤の歪みから来るものなのか何なのか未だ不明のままですが、とにかく右足は何かが悪いんだろうと思う。
取り合えず「足指シリコンサポーター」は使い続けてみよう。
夫はAmazon USAから先週購入し、一昨日届いたばかりなのに検索すると同じ商品が既に無い。
売り切れ？
そんなに皆、今足の指を広げたいのだろうか。
なので違う商品で一応、ベストセラーになっているものを貼り付け。
Mind Bodhi 足指セパレーター
最後に
ツワが今日も元気で嬉しい♪
今日の夕飯は夫がピザにする？と言ってきたのですが、ピザの気分ではないんだな。
ピザ食べるならチャーハンと餃子にしようと思い立ったのでそうしよう。
炭水化物大集合。
夫も賛成。
餃子とラーメンにしようかと思ったのですが、我が家にラーメンとその具材がなかった。
チャーハンにはチャイニーズ・ソーセージを入れる。
中国系スーパーマーケットに行くと、たくさんの種類のチャイニーズ・ソーセージが陳列されていて毎回どれを買おうか迷う。
ですが取り合えず「Kam Yen Jan」のものを買うんですよね。
何となく？感で。
我が家はもっぱらチャーハンで食べるのですが、美味しいですよ。
本日はそんな事でした♪
まだしばらく気温差の激しい日が続きそうですが、どなた様もご自愛ください♡
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