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-Photo by Владимир Гладков from Pexels–
今朝はマックのアップデートのお知らせが来ており。
私のMacBook Proは古いせいか、アップデートにすんごい時間がかかるんですよね。
最近はスムーズに行えない事もあり。
朝からイライラ……
そんな事ですが、今回は思いつきで（まぁいつも思いつきですが）お酢の話。
今は収まっていますが体の痒みが酷かった時、柔軟剤を使うことを止めてみようと思い。
アメリカで洗濯物に「お酢」
現在、洗剤（少量）＋ベーキングソーダ（少量）＋お酢（50ml程度）で衣類を洗濯しています。
お酢には消臭・殺菌の効果もあるといいますから、いろんなウィルスが飛び回っているこの時期にも◎
我が家の洗濯機は日本名でいうとドラム式なのですが、使用後に扉をキッチリ閉めておくと、次開けた瞬間のカビ臭いが気になっており×
それがお酢とベーキングソーダを使うようになって解消されました♪
洗濯槽も清潔に保ってくれているようです。
ただ、お酢効果で”ふっくらと仕上がる”とも言われていますが、それはどうかな。。。
私が毎度、少量ですがベーキングソーダも投入しているせいかな。
化繊の衣類はソフトな仕上がりですが、タオルやコットンのTシャツは割とカリッと？パリッと？としてますね。
私も夫もそこまで”ふっくら”仕上がりにこだわりがある人達ではないので、大して気にはならず。
アレルギー源やさまざまな菌を抹消してくれる事の方が大切。
使用する量、もしくは乾燥機を使うから？かもしれませんが、お酢の香りは洗濯物には一切残りません。
タンスから出して着る衣類は無臭です。
柔軟剤の香りを楽しみたい方には寂しいかも。
リンゴ酢
そんな話を地元の親友たちとしていると、「リンゴ酢」を飲むと体に良いってよ、というのでショッピングリストに載せました。
こちらでリンゴ酢と言えば「アップル・サイダー・ビネガー」。
正確には、「リンゴ酢」はリンゴ果汁を主原料にしたお酢で「アップル・サイダー・ビネガー」は、リンゴに含まれる果糖を自然発酵させることで出来るお酢、という事で多少内容や味も異なるようですが。
健康効果は似たような感じ。
お酢には脂肪燃焼、コレステロールを減らす、血圧を下げるなどの効果があると言われていますよね。
一時期は癌を患い入院生活を余儀なくされた親友。
病院食の献立には必ず酢の物が入っていたそうで、やはりお酢って健康な体作りに大切な食品なのだろうと言います。
若い頃、ありとあらゆるダイエットを試す人だった私は当然、いろんな種類のお酢を朝から飲んでいて。
朝の食事と共に、お酢を飲むと効果があるとも言われているのですが私は基本、朝ごはんは食べたくない人。
空腹にストレートのお酢を飲むと胃がやられる事に気づき、次第にお酢を飲まなくなったという。
が、”ゆらぎ期”到来という事でコレステロールや血圧も気になるので、また始めてみようかと。
今後は食事の際、アップルサイダービネガーに水や蜂蜜を投入して飲んでみることにします。
最後に
本日、我が家にTV台が届きました！
これが三度目の正直。
我が家のTVの型は古く、重さがまずまずあるため探すのに苦労しまして、１度目はサイズが合わず、２度目は思ったよりも高さが足りずに返品。
サイズ何度も測ったんですけどね。
それで今回やっとパーフェクトなTV台に出会え設置♪
着々と部屋に生活感が漂い始めています。
世界の各地から私のブログにたどり着いてくれた皆さま、三寒四温のこの時期、どうぞ体調にはお気をつけください♡
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