-Photo by Dids from Pexels– 突然、体の調子がおかしくなるのはやはり”ゆらぎ期”のせいでしょうね。 先週、暖かくなった♪と気持ちは思い張り切っていたのですが不眠、貧血、胃痛、頭痛など […]
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-Photo by Mathilde Langevin from Pexels– この頃、突然思い出して軽めの頭痛や体が痛い時に飲んでいるALKA-SELTZER（アルカセルツァ […]
私は若い頃から、「腰」が強い方ではなくて日本ではよく整形外科や鍼治療、マッサージに通っていたんですよね。 病院では運動やストレッチも勧められたため、その頃からスポーツジムなどに通うようになりました。 そして、便利なことに […]